酱花生，作为我国传统的美食之一，以其独特的口感和丰富的营养，深受广大消费者的喜爱。然而，对于酱花生的高热量问题，很多人却心存疑虑。那么，酱花生究竟热量有多大？美味与健康的平衡点在哪里？本文将为你一一揭秘。 一、酱花生热量揭秘 1. 酱花生的热量组成 酱花生主要由花生、糖、盐等原料制成。其中，花生是酱花生的主要成分，每100克花生米的热量约为590千卡。而糖和盐等调味品的热量相对较低，对整体热量的影响较小。 2. 酱花生热量计算...