在人类追求极限的征途上，每一次跳跃都是对自我潜能的挑战。而在这场挑战中，有一块神奇的肌肉扮演着至关重要的角色——那就是我们的臀大肌。它不仅是我们日常生活中的重要支持者，更是助我们跳得更高的秘密武器。 臀大肌，位于臀部下方，是我们人体最大的肌肉之一。它由多个部分组成，包括臀大肌浅层、臀大肌深层和臀大肌内侧。这块肌肉的主要功能是伸直大腿，也就是让我们的腿从弯曲状态变为伸直状态。然而，它的作用远不止于此。在跳跃过程中，臀大肌的收缩能够产生强...